При этом самый сильный донор для человека - дуб, затем идёт хвойное дерево сосна, затем акация, клен, береза и рябина. Каждое из них обладает собственной уникальной энергией, как бы своим уникальным направлением...
Обнимать деревья для лечения (так называемая 🌿дендротерапия🌿) — это практика, которая пришла из народной медицины и эзотерических учений. Считается, что деревья обладают особой энергетикой, которая может влиять на физическое и эмоциональное состояние человека.
КАК правильно обнимать деревья?
1. ВЫБЕРИТЕ подходящее дерево🌲
Считается, что разные деревья обладают разными свойствами:
Дуб — даёт силу и энергию.
Берёза— успокаивает, снимает стресс.
Сосна— очищает, помогает при болезнях дыхания.
Клён— улучшает настроение.
Важно, что дерево должно быть здоровым, без повреждений.
2. Подойдите к дереву и установите контакт🫶
- Прикоснитесь к нему рукой, закройте глаза, попробуйте почувствовать его энергию.
- Мысленно попросите у дерева помощи (если верите в это).
3. Обнимете дерево 👐
- Прижмитесь к нему грудью, животом или спиной (в зависимости от того, что хотите подлечить).
- Можно обхватить его руками или просто стоять, прижавшись.
4. Длительность сеанса и оптимальное время — 10–30 минут.
- Лучше начинать с 5–10 минут и постепенно увеличивать время.
5. Благодарность
- После сеанса поблагодарите дерево (мысленно или вслух).
💚Лечебному эффекту есть вполне научное обоснование💚
С точки зрения науки, польза от обнимания деревьев связана с:
- Психологическим эффектом - снижение стресса, релаксация.
- Фитонцидами, которые выделяют деревья и которые улучшают иммунитет.
- Заземлением- контакт с природой снижает уровень кортизола.
Если вам нравится такая практика — попробуйте! Главное — делать это с удовольствием и верой в положительный эффект. 😊
Ставьте ❤️, если Вы верите в такой положительный эффект!
Обнимать деревья для лечения (так называемая 🌿дендротерапия🌿) — это практика, которая пришла из народной медицины и эзотерических учений. Считается, что деревья обладают особой энергетикой, которая может влиять на физическое и эмоциональное состояние человека.
КАК правильно обнимать деревья?
1. ВЫБЕРИТЕ подходящее дерево🌲
Считается, что разные деревья обладают разными свойствами:
Дуб — даёт силу и энергию.
Берёза— успокаивает, снимает стресс.
Сосна— очищает, помогает при болезнях дыхания.
Клён— улучшает настроение.
Важно, что дерево должно быть здоровым, без повреждений.
2. Подойдите к дереву и установите контакт🫶
- Прикоснитесь к нему рукой, закройте глаза, попробуйте почувствовать его энергию.
- Мысленно попросите у дерева помощи (если верите в это).
3. Обнимете дерево 👐
- Прижмитесь к нему грудью, животом или спиной (в зависимости от того, что хотите подлечить).
- Можно обхватить его руками или просто стоять, прижавшись.
4. Длительность сеанса и оптимальное время — 10–30 минут.
- Лучше начинать с 5–10 минут и постепенно увеличивать время.
5. Благодарность
- После сеанса поблагодарите дерево (мысленно или вслух).
💚Лечебному эффекту есть вполне научное обоснование💚
С точки зрения науки, польза от обнимания деревьев связана с:
- Психологическим эффектом - снижение стресса, релаксация.
- Фитонцидами, которые выделяют деревья и которые улучшают иммунитет.
- Заземлением- контакт с природой снижает уровень кортизола.
Если вам нравится такая практика — попробуйте! Главное — делать это с удовольствием и верой в положительный эффект. 😊
Ставьте ❤️, если Вы верите в такой положительный эффект!